M玉とL玉は何gで計算していますか?
M玉は58g以上64g未満の中央値61g、L玉は64g以上70g未満の中央値67gで計算しています。
料理
レシピ指定がL玉なのに手元がM玉、というときに、日本の卵サイズ規格から代替個数の目安を確認できます。
最終更新: 2026.05.15
入力
日本の卵サイズ規格を使い、元サイズの個数を別サイズで使う場合の目安個数へ換算します。
重量はSS 40-46g、S 46-52g、MS 52-58g、M 58-64g、L 64-70g、LL 70-76gの中央値で計算します。殻付き重量の目安です。
結果
2
代替個数目安
134g
元の重量目安
-12g
重量差目安
厳密には2.2個相当です。実際の卵重量や殻の割合で変わるため、製菓など精度が必要な場合は割卵後のgで調整してください。
結果は目安です。必要に応じて実際の条件で調整してください。
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各サイズの重量範囲の中央値を使い、元サイズの平均重量合計 ÷ 使うサイズの平均重量で個数を換算します。表示する代替個数は整数に丸めます。
M玉は58g以上64g未満の中央値61g、L玉は64g以上70g未満の中央値67gで計算しています。
右側の重量差を見て、必要なら溶き卵にしてgで調整してください。
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計量、人数変換、タイマー、食材の目安変換をブラウザだけで確認できます。