料理

パン加水率計算

粉量、水分量、追加済み水分を入れるだけで、現在の加水率と目標までに必要な水分量を確認できます。

最終更新: 2026.05.15

入力

粉量と水分量からパン生地の加水率を計算し、目標加水率までの水分量を逆算します。

卵、牛乳、油脂、湯種、具材の水分は含めない簡易計算です。粉の種類や吸水で生地状態は変わります。

結果

65%

現在の加水率

あと15g

目標まで

210g

目標総水分

195g

現在の総水分

-5%

目標との差

結果は目安です。必要に応じて実際の条件で調整してください。

このツールを共有

使い方

  1. 粉量と水分量をgで入力します。
  2. 追加済み水分と目標加水率を入力します。
  3. 右側に現在の加水率と目標までの水分量が表示されます。

役立つTips

  • 「加水率70%の水量を知りたい」ときに、入力値を少し変えて仕上がりの幅を確認できます。
  • 「追加水分で加水率が何%か確認したい」ときに、入力値を少し変えて仕上がりの幅を確認できます。
  • 食品表示、レシピ本文、器具の表示値がある場合はそちらを優先してください。
  • 迷う場合は少なめ・短めの目安から試し、実際の状態を見て調整してください。

計算式

加水率(%) = 総水分量g ÷ 粉量g × 100。目標総水分量 = 粉量g × 目標加水率 ÷ 100で計算します。

注意事項

  • 卵、牛乳、油脂、湯種、具材の水分は含めない簡易計算です。
  • 粉の種類、室温、吸水、こね方で生地状態は変わります。
  • 高加水ほど扱いが難しくなるため、実際の生地を見て調整してください。

よくある質問

加水率70%はどう計算しますか?

粉300gなら、300 × 70% = 水分210gが目安です。

卵や牛乳の水分も含めますか?

この簡易版では含めません。必要な場合は水分として扱う量を自分で換算して入力してください。

TooToTools

料理まわりのミニツールをまとめて使えます

計量、人数変換、タイマー、食材の目安変換をブラウザだけで確認できます。

ホームでミニツールを見る